Appfulness: En Mindfulness Meditationsapp för Android-användare
Appfulness är en gratis Android-app utvecklad av MAPSALUD som erbjuder olika ljud- och videomeditationer på spanska. Appen är baserad på boken "Inteligencia Espiritual en la Práctica" av David Fischman och syftar till att hjälpa användare att öva mindfulness-meditation oftare.
Appen har olika typer av meditationer, inklusive guidade meditationer, kroppsscanningar och andningsövningar. Användare kan också följa sin framgång och se statistik över sin meditationspraktik. Gränssnittet är användarvänligt och lätt att navigera, vilket gör det tillgängligt för både nybörjare och erfarna meditatorer. Med Appfulness kan användare avsätta tid varje dag för att öva mindfulness-meditation och förbättra sitt övergripande välbefinnande.